Program katılımcının biyo-psiko-sosyal çerçeveden stresi anlamasını,
Stres altında otopilotta girmeye meğilli olduğu tepki ve tutumları fark ederek dönüştürme yoluna girmesini,
Stres altında kendisine bedensel-zihinsel ve duygusal olarak müdahele edebilmesini destekleyen süreçleri içerir.
Detaylı bilgi için lütfen temasa geçiniz.